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Consejos para comer y no subir de peso en Navidad

No se trata de dejar de comer, ni de privarte de los deliciosos postres de estas temporadas ni a los tragos para brindar 😉 . Uno de los principales aspectos que toda la gente odia durante las fiestas navideñas y de fin de año es que tienen a subir de peso, debido a los alimentos que suelen ingerirse durante esta temporada. si lo que buscas es convivir sin engordar, puedes seguir la lista de los siguientes consejos para evitarlo.

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Evita los carbohidratos

Generalmente se tiende a consumir carbohidratos sin que sean necesarios para la alimentación. Por ejemplo, si te sirvieron pasta o arroz con algún guisado, es común que pongan pan al centro para acompañar la comida. Trata de no comer estos ya que bien te puedes comer lo que te hayan servido con la cuchara. Las tortillas y los totopos también hay que evitarlos. el pan de dulce que no sea postre, si no solo un acompañante, evitalo para que mejor no le hagas el feo a otros postres.


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Postres si, pero con moderación

No te vamos a decir que te prives de comer los postres, pero te vamos a recomendar que evites las segundas porciones, especialmente de los pastelillos. La gelatina la puedes comer sin problema. Las ensaladas de navidad que llevan crema, solo una o dos porciones, no más. Y el delicioso ponche de frutas, toma las las tazas que quieras.

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Tendencias de colorimetria – Invierno 2017

Aunque todavía no es invierno, prácticamente los días de frío ya están de regreso y la moda también tiene un cambio para presentarnos las nuevas tendencias en cabello.

Las tendencias sufren de constantes cambios y uno de los temas más interesantes es la colorimetría capilar, es decir, los colores de nuestro pelo. Sin duda estar al día en tendencias en cabello es la mejor opción ya que es uno de los aspectos que más se ven de nuestro cuerpo cuando salimos a la calle.

colorimetria invierno 2017

Tonos definidos, algunas mechas de color y mucha variedad cromática de una paleta de colores son los estilos más sonados al inicio de ésta temporada invernal.

Tendencias en cabello otoño-invierno 2017.

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Tendencias cortes de cabello – Invierno 2017

El tiempo ha volado y prácticamente ya estamos en la recta final del año, en dónde se vienen muchas fiestas y celebraciones en las que tenemos que lucir muy bien todo nuestro estilo, pero hay que prestar mucha atención a nuestro cabello.

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Tendencias en cabello, cortes y estilos – Invierno 2017

También en cuanto a estilos de como llevar el cabello hay algunas actualizaciones y las melenas cortas gobiernan la temporada, a pesar del frío.

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Disfraces de Halloween para niños y niñas

Los disfraces infantiles suelen ser de los más solicitados, ya que a los niños y niñas les encanta ser parte de las celebraciones de Halloween, especialmente porque además de que se pueden vestir con algo diferente… les gusta que les regalen dulces.

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Si estás buscando opciones de disfraces para tus pequeños, acá te damos algunas opciones que puedes tener en cuenta. En este artículo hablaremos de los disfraces que puedes comprar, pero si pones un poco de imaginación, algunas de las prendas pueden ser las que ya tienes en el guardarropa y solamente comprar algunos accesorios para terminar de hacer el disfraz; ya que no hay nada más fácil que adquirir las cosas, pero no es necesario gastar tanto para que tus pequeñines.

Los disfraces clásicos

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Aquellos disfraces que causen mucho miedo son los más populares: momias, vampiros, brujas, diablos.

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Disfraces para parejas en Halloween

Si estás buscando una idea de disfraz que puedas compartir con tu pareja o tu amigo o amiga cercana, con la cual vas a ir a una fiesta de disfraces, entonces puedes elegir entre alguna de las siguientes opciones. Estamos seguros que estas sugerencias pueden serte de utilidad si quieren ir disfrazados ambos de una misma temática o para ser algo así como complementos.

Ángel & Diablo

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Es un clásico y nunca pasa de moda. El bien y el mal, una rara pero exitosa combinación.

Hugh Hefner & Conejita Playboy

hugh hefner conejita playboy

Para rendir homenaje a este gran hombre que logro mostrar el lado sexy de muchas mujeres, este podría ser un gran disfraz.

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Disfraces fáciles de halloween

Si no sabes de que disfrazarte, no quieres gastar mucho dinero o simplemente ya tienes el tiempo encima y lo que buscas es una opción urgente y sencilla para disfrazarte, entonces puedes tener en cuenta alguno de los siguientes ejemplos, los cuales seguramente te sacarán del apuro.

Lo mejor de todo es que algunos de estos disfraces los puedes realizar con objetos que tenemos en nuestras casas o que son relativamente fáciles de conseguir y a un bajo costo.

Antifaz del zorro

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Es un viejo truco que seguramente podrás utilizar. Basta con un pedazo te tela o listón color negro y hacerle unos cortes en dónde puedas asomar los ojos. Lo demás es fácil: te lo amarras como el clásico disfraz del zorro y listo!. Si gustas le puedes poner una letra Z color blanco con algún rotulador blanco.

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Disfraces para halloween 2017

Ya está cada vez más cerca la temporada de Halloween 2017, en la cual nos divertimos con los disfraces y las diversas fiestas y reuniones con amigos que podemos realizar. Los disfraces nos permiten vestirnos de algún personaje que esté de moda o nos guste.

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En ocasiones se suelen hacer concursos de los mejores disfraces en dónde los participantes se preparan para tratar de lucir lo más originales posibles y poder llegar a ser los ganadores de los premios.

En este año 2017 entre los disfraces más populares que seguramente veremos se encuentran los siguientes:

Pennywise

Aunque la nueva versión de Pennywise seguramente será la sensación de los disfraces, la versión original de la película It, seguirá siendo uno de los disfraces elegidos por muchos.

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Zac Efron se cae por correr muy sexy en la playa

El famoso actor Zac Efron que saltó a la fama por su participación en la película musical High School Musical, tuco un accidente mientras actuaba como parte de su papel el la nueva película de Guardianes de la bahía.

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Vestido con su traje de baño característico de la película en color azul y rojo y con su salvavidas en la mano, Zac también mostraba su definido cuerpo al momento de caer.

El sexy actor cayó al suelo al tropezar mientras corría de manera sensual en la playa, mientras filmaban una escena épica de Baywatch.

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¿Cómo desbloquear un PDF protegido por contraseña?

El PDF (Portable Document Format) por sus siglas en inglés, es un formato de documento que la verdad es muy útil cuando queremos compartir información, además nos ofrece algunas ventajas respecto a la seguridad de nuestros documentos al poderle asignar permisos al usuario que lo va a abrir.

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Existen herramientas en Internet que nos permiten quitar el password de los documentos, es decir, podemos desbloquear los archivos PDF gratis y fácil, sin necesidad de instalar algún programa desconocido que pueda dañar nuestro dispositivo.

Una de esas herramientas es PDF desbloquear, su uso es muy simple: basta entrar a la página web, seleccionar nuestro archivo que deseamos desbloquear, aceptar los términos y condiciones de uso del servicio gratuito, subir el documento y esperar a que se desbloquee y finalmente descargar el archivo desbloqueado.

Lo mejor de todo es que sirve para cualquier sistema operativo, no importa si tenemos Windows, Mac, Linux o entramos desde nuestro celular Android, nuestra tablet, desde el iPhone, iPod o el iPad, el sitio funciona perfectamente en cualquier dispositivo.

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Que cosas hacer en vacaciones de Semana Santa

Una de las principales actividades que la gente realiza durante estas vacaciones de semana santa es el ir a la playa, asistir a un balneario, a una fiesta de alberca o cosas similares en donde haya agua, ya que por la temporada de primavera hace mucho calor y viene bien para distraerse un rato.

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Sin embargo existen otras alternativas si lo tuyo no es el asolearse o nadar, acá de damos algunas de recomendaciones de cosas que puedes hacer en las vacaciones de semana santa.

Asistir a una celebración religiosa. Durante estas fechas la religión católica realiza varias celebraciones, algunas de las cuales incluyen obras de teatro y procesiones, además del tradicional viacrucis. Lejos de ser algo religioso, algunas de estas celebraciones son una representación del fervor que tienen y es impresionante participar como espectador, además de que son tradiciones culturales que llevan años, algunas son patrimonio de la humanidad declaradas así por la UNESCO.

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