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Nuevo método efectivo para combatir el mal aliento ef

Nuevo método para combatir el mal aliento

La halitosis o mal aliento es un problema que despierta cada vez mayor sensibilidad social

¿Qué es la halitosis?

La halitosis es el término médico o científico de “mal aliento”. Es un síntoma o un signo caracterizado por el mal aliento u olor desagradable de la cavidad oral.
Estudios científicos han demostrado que aproximadamente el 30% de la población se queja de halitosis. Casi todo el mundo presenta halitosis al despertar por la mañana, después de varias horas de sueño nocturno, cuando las estructuras de la boca han estado en reposo y la producción de saliva ha sido muy escasa. Sin embargo, las personas que producen un olor desagradable durante todo el día, un fenómeno que su entorno percibe claramente, sufren de halitosis o halitosis crónica.

+ Info

  • Las causas de la halitosis pueden ser múltiples, desde escasa higiene bucal, hasta enfermedades relacionadas con los pulmones, el aparato digestivo, la nariz o la garganta.
  • El mal olor de la boca se produce por la descomposición bacteriana de restos de alimentos entre los dientes, de saliva, de células de la mucosa oral o de sangre que generan sustancias volátiles y componentes de sulfurados. Debido a esta producción de sustancias, la mayoría de las halitosis tienen su origen en la cavidad oral como uno de los primeros síntomas de un problema de encías y asociado a una higiene oral escasa, presencia de placa y sarro.
  • El peor evaluador del mal olor es el propio individuo y los estudios han demostrado claramente la incapacidad de la propia persona para medir la magnitud de su halitosis. A menudo, las personas que sufren halitosis toman conciencia de este problema cuando un familiar, un compañero de trabajo o un amigo se lo hacen saber algunos de los síntomas más frecuentes son:

Síntomas

  1. presencia de una capa blanca o amarillenta en la lengua
  2. boca seca, saliva espesa, lengua ardiente
  3. sabor desagradable por la mañana
  4. peor después del consumo de alcohol, tabaco, café, productos lácteos o dulces
  5. las personas del entorno me ofrecen chicles o pastillas de menta muy a menudo
  6. la gente aparta la cara o da un paso atrás
  7. sabor ácido, amargo o metálico persistente

¿Cuáles son las causas del mal aliento?

  • Muchas veces el mal aliento no se diagnostica correctamente atribuyéndolo injustamente a una enfermedad del estómago, a una pulmonía o una sinusitis. Hoy en día la ciencia médica ha comprobado que el mal aliento se origina en un 90 por ciento de los casos en la boca y no en el aparato digestivo, los senos nasales o los pulmones.
  • Está también demostrado que la verdadera causa del mal aliento se debe a compuestos sulfurosos producidos por bacterias anaerobias que viven en la superficie de la lengua y la garganta. Este grupo de bacterias sobrevive y prolifera en un ambiente oral carente de oxígeno. Por ello estas bacterias se sitúan en zonas de la cavidad oral donde el oxígeno llega difícilmente como la encía que hay entre los dientes, la parte trasera de la lengua y la faringe, entre los dientes, las bolsas periodontales y otros sitios difíciles de limpiar.
  • En determinadas circunstancias estas bacterias inician una descomposición rápida de proteínas, lo que se traduce en una mayor producción de aminoácidos que a su vez liberan sustancias sulfúricas olorosas. A estas sustancias problemáticas se les llama “compuestos sulfúricos volátiles” que se evaporan y pulverizan rápidamente, llegando fácilmente a otras personas en forma de un aliento desagradable.
  • Por razones que todavía se desconocen algunas personas tienen más bacterias que otras. Existen varias teorías al respecto: cambios hormonales, toma de medicamentos, muchas veces antibióticos que producen un desequilibrio en las bacterias orales, o predisposición genética.

Diagnóstico y tratamiento del mal aliento

  • No podemos olvidar que el mal aliento es un síntoma tras el cual puede esconderse un problema de salud, de ahí la importancia de acudir a un dentista especializado que establezca el diagnóstico correcto e indique qué estrategias terapéuticas seguir para lograr un tratamiento eficaz.
  • En la actualidad es posible medir científica y objetivamente los olores que se originan en la cavidad oral mediante la utilización de herramientas de alta tecnología, uno de ellos es el cromatógrafo de gases, un instrumento de medición que registra la concentración de los diferentes compuestos de sulfuros volátiles pudiendo así hacer un buen diagnóstico del origen de la halitosis.
  • Si la halitosis no es oral, un caso poco frecuente, es importante que el dentista diagnostique la procedencia del problema y remita al paciente al médico especialista más adecuado, generalmente el otorrinolaringólogo. Si es de origen oral, la halitosis puede estar asociada a enfermedades periodontales: gingivitis y periodontitis. De ahí que sea el periodoncista, el especialista en las enfermedades que afectan a las encías y al hueso que soporta el diente, el más indicado para detectar y aconsejar el mejor tratamiento para un caso de halitosis.
  • Las implicaciones psicológicas del problema del mal aliento han sido estudiadas en profundidad. Mientras que muchos pacientes conviven sin darse cuenta con un importante problema de halitosis, otro grupo de pacientes está obsesionado con sus problemas de mal aliento, que solamente ellos detectan. Incluso puede darse el caso que no exista mal olor bucal pero que un paciente insista en que tiene halitosis. En estos casos hablamos de pseudohalitosis. Un buen diagnóstico ayudará a conocer si se trata de halitosis real.

Como combatir los hongos de las Uñas

Hongos en las uñas de las manos y de los pies

Onicomicosis

Consideraciones generales: Según un estudio reciéntemente divulgado, la Onicomicosis es una de las infecciones fúngicas de mayor incidencia en el mundo, afectando aproximadamente del 3% a 4% de la población. En Estados Unidos y América Latina, los dermatófitos causan la mayor parte de las enfermedades fúngicas superficiales. A estos datos habría que añadir los generados por las infecciones cutáneas y mucosas causadas por levaduras del género Candida, las Onicomicosis por hongos filamentosos no dermatófitos, las micosis superficiales por levaduras lipofílicas del género Pityrosporum, y otras dermatomicosis

Definición: Las micosis que mas frecuentemente afectan las uñas de las manos y de los pies son provocadas por levaduras denominados dermatófitos, altamente contagiosas.

Los síntomas son: Suele afectar uñas de manos y pies, la invasión fúngica asienta en la porción proximal de la matriz ungueal o a traves de la cutíula y especialmente si se da en combinación con microtraumatismos o traumatismos a repetición. Los microbios y detritus bajo los repligues ungueales favorecen la infección y la inflamación. Aparecen manchas amarillo blanquecinas, la uña se pone sensible al tacto, al apretar sobre la placa ungueal puede salir un liquido de aspecto cremoso amarillo o transparente. Con el tiempo puede aparecer un pigmento verdoso fruto de la sobre colonización bacteriana. A medida que el hongo va invadiendo la matriz ungueal, la infección se va extendiendo a capas más profondas. La base de la uña se enrojece y es dolorosa.

Puede efectivamente aparecer primero en una uña y después extenderse a las demás. La inmunodeficiencia y el trabajo y frecuentación en ambientes húmedos pueden favorecer la cronificación del proceso. Con el tiempo la uña se despega del lecho, en otras situaciones engrosamiento de toda la uña tomando colores mezclados y superficie aspera. Las siguientes enfermedades o anomalias pueden simular o ocultar una onicomicosis

Anomalías

  • Psoriasis
  • Sindrome de las uñas amarillas
  • Onicogrifosis
  • Paroniquia
  • Exostosis
  • Pseudomona aeruginosa
  • Traumatismos
  • Uñas postizas
  • HAY CINCO CATEGORÍAS

    Ante todo mantener una higiene rigurosa con la finalidad de evitar la proliferación de hongos y bacterias. Lavarse las manos y los pies como mínimo 2 veces al día y secarlos adecuadamente. Es conveniente utilizar calzados y calcetines apropiados que faciliten la transpiración y ventilación adecuadas y cambiarlos a menudo evitando así excesos de sudoración y humedad de los pies. Las unas pueden también contratar esta alteracion, en los trabajos del campo y la manipulación con animales domésticos de la explotación.

    Realizar una manicura al menos una vez a la semana, esta, proporcionará una vigilancia adecuada de las uñas permitiendo corregir deformidades y mejorar su apariencia. No colocar bajo ningun concepto uñas postizas sobre uñas infectadas por hongos, se han descrito efectos segundarios del tipo de reacciones alérgicas por contacto, infecciones, hemorragias, parestesias y severo dolor.

    Atención: 

    • Las tijeras para cortar, o limas para limar uñas infectadas, no deben nunca usarse para uñas sanas, antes de haberlas esterilizado previamente. En caso contrario, hay riesgo de contagio y probabilidades de extender la infección de los hongos a otras uñas. Un remedio eficaz para evitar la proliferación de los hongos de las manos y pies, calmar los picores y evitar que se extiendan a otras uñas, consiste en rallar un diente de ajo en dos cucharadas de zumo de limón, dejar macerar un par de semanas. Mediante un algodón empapado con la mezcla, mojar las uñas y dejar que se vaya secando. Este remedio no es efectivo si la infección ha entrado en fase crónica *. La consulta a un especialista es imprescindible para un tratamiento adecuado. 
    • Diagnóstico: El método diagnóstico mas fiable de los hongos empleado, es el cultivo del polvo que se extrae tras cortar una sección amplia de la uña, este método permite conocer con exactitud el tipo de hongo y a que tratamiento es mas sensible, el único inconveniente que se tarda 1 mes en conocer el resultado. Recuerde que para obtener un buen tratamiento es imprescindible un diagnóstico correcto. Sin embargo, el cultivo es positivo sólo entre el 50 y 55% de las uñas en las que se observaban hongos por microscopia, así que la histología es muy útil para demostrar la infección por hongos en los casos en que los cultivos han sido negativos.

    Tratamiento: 

    • El mejor tratamiento actualizado de los hongos de las manos y pies, se compondría de varias líneas. La primera se compone de la combinación de un tratamiento tópico y un tratamiento oral antifúngico de larga duración, unos 2 meses como mínimo. El tratamiento tópico puede durar de 8 a 12 meses para uñas de los pies y de 6 a 8 meses para las uñas de las manos. Este es el tiempo que necesitará una uña para regenerarse en su totalidad, cuando la infección haya colonizado todo el lecho ungueal.

    Hay que tener en cuenta que la paciencia es la madre de la curación de la onicomicosis.

    La estrategia más eficaz para el tratamiento tópico de micosis ungueales es tratar primero con azoles o ácido undecenoico y usar alilaminas sólo si estos fracasan. Solo tras hacer este tratamiento y lo más importante cumplirlo correctamente existe una segunda línea. Esta se basa en la extirpación quirúrgica de la uña, solo se reserva para casos muy rebeldes y se practica según el dermatólogo que le atienda y bajo anestesia local. Cuando se ha extirpado la totalidad de la uña, hay pocas probabilidades a que salga una uña nueva, solo si se conserva la matriz ungueal la uña volverá a crecer en un proceso lento de meses de evolución.

    Tratamiento láser de la micosis de las uñas es un tratamiento costoso y no bastante desarrollado.

    • En conclusiones: Según estudios que se llevaran a cabo en servicios de dermatología en hospitales de diversos países, resulta que el tratamiento quirúrgico seguido de la aplicación tópica de zeolita esterilizada al 100 % utilizado en pacientes, ofrece mayor porcentaje de curación, disminuye considerablemente el tiempo de curación y de tratamiento, así como el costo promedio por paciente, que otros tratamientos empleados hasta la fecha, y no se reportaron recaídas. 
    • En individuos que sufren de diabetes, deben controlar y revisar diariamente sus uñas, para que estos hongos no se conviertan en infecciones muy graves. Consulte a su médico si nota cualquier cosa anormal: Engrosamiento de la uña, cambio en el color o dolor que no ceda. 

    Muy importante: 

    • La automedicación se desaconseja por completo sin un análisis preliminar, y en el caso de que este análisis sea positivo, es absolutamente necesario recurrir en un antibiograma antifúngico con el fin de determinar la sensibilidad de las levaduras o hongos más frecuentemente encontrados, al respeto a los numerosos productos anti-fúngicos comercializados, y así, definir la terapéutica en función de los resultados. Si el anti-fúngico empleado arbitrariamente para el tratamiento no puede actuar eficazmente sobre las levaduras patógenas, este último no hará más que aumentar la resistencia al tratamiento. Consulte con su médico, distintos métodos de antibiogramas antifúngicos se proponen.

    Cómo lavar las zapatillas Nike de gamuza

    Cómo lavar las zapatillas Nike de gamuza

    Los zapatos Nike son una buena inversión en su vestuario deportivo, el cuidado correcto de los zapatos es muy importante. Las instrucciones de cuidado para los diferentes tipos de zapatos Nike varían, de acuerdo a los materiales con que están construidos. Lavar las zapatillas Nike siempre debe hacerse con cuidado, porque el lavado incorrecto puede dañar las mismas.

    Instrucciones

    • Las zapatillas Nike deben lavarse inmediatamente si se ensucian con tierra o lodo, evitando que la tierra o lodo las dañen.
    • Mezclar una cucharada de jabón con dos tazas de agua fría. Mezcle el jabón en el agua hasta que se haya disuelto completamente. Sumerja un paño en el agua jabonosa y escurra el exceso de líquido.
    • Limpie los zapatos. Elimine la suciedad y el barro de los zapatos. Permita que los zapatos se sequen completamente antes de usarlos.
    • Para secarlos, coloque los zapatos en una zona que no está expuesto al calor o la luz del sol.
    • Si deseas leer más artículos parecidos a cómo lavar zapatillas Nike de Cuero o Gamuza, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Zapatos, botas y marcas de calzado.

    Necesitas

    1. Paño suave
    2. Jabón suave
    3. Tazón pequeño
    4. Cepillo suave

    Consejos

    • Antes de lavar las Zapatillas Nike , averigüe de que material están hechos sus zapatos, comprobarlo en las etiquetas que se encuentran dentro de los zapatos.
    • Nunca coloque las zapatillas Nike en una lavadora o secadora. Estos dispositivos pueden dañar o destruir los zapatos.

    Cómo lavar zapatillas Nike de cuero sintetico

    Cómo lavar zapatillas Nike de cuero sintetico

    Los zapatos Nike han de ser conservados en buen estado, ya que no pasan de moda y por eso hay que tener un buen cuidado de los zapatos. Las instrucciones de cuidado para los diferentes tipos de zapatos Nike varían, de acuerdo a los materiales con que están construidos. Lavar las zapatillas Nike siempre debe hacerse con cuidado, porque el lavado incorrecto puede dañar las mismas. En los siguientes pasos podrás ver cómo lavar zapatillas Nike de Cuero Sintético.

    Instrucciones

    • Antes de lavar las zapatillas Nike de cuero sintético, mezclar en un tazón pequeño una cucharada de jabón para la ropa con agua.
    • Luego frote suavemente los zapatos Nike con el cepillo y el jabón, hasta que toda la suciedad se haya eliminado.
    • Puede ser necesario enjuagar el cepillo en el agua jabonosa, que hemos hecho en el primer paso, y repetir el proceso de lavado con el cepillo de limpieza.
    • Coloque los zapatos Nike en una zona que está libre de la luz del sol y el calor. Deje que se seque completamente antes de usarlos.
    • Si deseas leer más artículos parecidos a cómo lavar zapatillas Nike de cuero sintético, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Zapatos, botas y marcas de calzado.

    Necesitas

    1. Jabón suave
    2. Paño suave
    3. Tazón pequeño
    4. Cepillo suave

    Consejos

    • Si no está seguro de que material están hechos sus zapatos, comprobar la etiqueta que se encuentra dentro de los zapatos.
    • Nunca coloque las zapatillas Nike en una lavadora o secadora. Estos dispositivos pueden dañar o destruir los zapatos.

    Los 10 Mejores Perfumes Femeninos

    Los 10 Mejores Perfumes para Mujer

    Holaaaa!!!! en este post les enumerare los 10 mejores perfumes para Mujer, que puedes comprar para regalarle a tu mujer, novia, amiga, etc o bien si eres mujer puedes engreirte comprandote uno.

    Las Mejores Marcas

    1. Perfume Flower Kenzo Eau de Parfum

      flower perfumeEn un mundo tecnológico y urbano, la flor es el vínculo esencial que nos une a la naturaleza. Flower by Kenzo, el poder de una flor singular, fuerte, pura y sensual. Con una flor de amapola como logo, el Perfume Flower es considerado como el mejor perfume de mujer hasta el momento.

    2.  Calvin Klein Euphoria
      euphoria mujerEuphoria de Calvin Klein forma parte de un emocionante mundo repleto de palcer,sorpresa y tentación. Va dirigido a una mujer: Independiente, segura de sí misma, sexy, y Chic.
    1.  Givenchy Very Irresistible
      Givenchy Very Irresistible Inspirado en la musa inconfundible de la Casa Givenchy, la actriz Audrey Hepburn, la marca ha decidido rendir homenaje a sus orígenes, que en un principio estuvieron vinculados al mundo del cine y de la moda.
    2. Dolce & GabBana Light Blue
      En su versión para mujeres, Light Blue es un perfume que transmite sensaciones, emociones, pasión. Recuerda situaciones y momentos felices. La inmensidad del cielo reflejada en la profundidad del mar Tipo Floral, frutal Notas Salida cítrica del limón de sicilia.
    3. Jesús del Pozo Halloween

      Para estas fechas de Octubre y Noviembre, nada mejor que este curioso perfume el cúal le dará un sensacional toqué escalofriantemente delicioso a tu esposa o novia.

    4. Cacharel Amor Amor
      Cacharel Amor Amor“Sus miradas se cruzan. El ambiente se carga de una irrefrenable energía. La pasión se desborda; Amor Amor es el detonador… Déjese transportar por su sensual y chispeante fragancia, con extractos de vainilla, jazmín y grosellas. Descubra la atracción instantánea, el deseo incontenible, el Amor apasionado.”
    5. Lacoste touch of pink
      Lacoste touch of pinkDesarrollado por Lacoste en 2004, Touch of Pink es un perfume compuesto por una mezcla de notas florales, amaderadas, frescas, recomendado para citas románticas. Fue muy publicitado en televisión, famoso por sacar a una bella mujer vestida de rosa.
    6. DKNY Be delicious

      DKNY Be Delicious PerfumeDesarrollado por Donna Karan en 2005, Be Delicious es un perfume compuesto por una mezcla de notas frescas y amaderadas, recomendado para uso durante el atardecer. Se dice que tiene una muy deliciosa fragancia que se siente incluso antes de abrir la caja.

    7. Yves Rocher Eau de toilette fresa
      Un eau de toilette tierna y deliciosa, con el perfume suave y acidulado de la Fresa recién recogida, un perfume que deja en tu piel la huella irresistible de su exquisito aroma.
    8. Adolfo Domínguez Agua Fresca de Rosas

      El frescor natural de las rosas de Bulgaria inspira a Adolfo Domínguez para crear una fragancia única, convertida en todo un clásico.
      Fresca, joven y natural, la esencia de Agua Fresca de Rosas posee el frescor acuoso del rocío y sugerentes matices frutales especiados que se conjugan sutilmente con la seducción aterciopelada del almizcle.

    Como eliminar una hinchazón abajo del ombligo

    Como eliminar una hinchazón abajo del ombligo

    Un dolor agudo por debajo del ombligo podrían surgir debido a una infección intra-abdominal o inflamación de cualquiera de los órganos que se encuentran en el abdomen. Cualquier retraso en el tratamiento puede dar lugar a complicaciones graves, por lo tanto, aquellos de ustedes que han estado sufriendo de ataques recurrentes de dolor ombligo.

    QUE DICE UN DOCTOR SOBRE EL TEMA:

    Muchas personas obtienen una hernia en o cerca del ombligo. Generalmente, no es un problema serio, siempre y cuando que no sea doloroso y suave. Si el sitio se pone roja o sensible o duro, podría significar una complicación que requiere atención inmediata, O quizás también puedan las siguientes manifestaciones y malestares (síntomas).

    Usted puede padecer de:

    1. Una hernia ( malestar )
    2. Un acné muy dentro de la piel ( malestar )
    3. Pus en forma de bulto aguoso ( malestar )
    4. O de todos los casos un pequeño tumor.  ( Consulta con un profesional )

    FORMA CASERA DE ALIVIAR LOS MALESTARES:

    • Tomar bastante agua
    • Agarrar un cubo de hielo
    • Frotar la parte afectada
    • De forma circular en el área afectada
    • Durante 5 a 10 minutos cada 5 horas.

    La hinchazón bajara entre los 3 a 4 días, y volverá a su forma original.

    Si la área esta afectada, con una apertura o herida tienes que desinfectara con “alcohol medicinal”, dolerá al principio ya que la zona fue golpeada o abierta por algún tipo de contacto bruto.

    Los 10 peores hábitos de los hombres

    10 Habitos ASQUEROSOS que tienen los HOMBRES

    Chicas! hoy desperté en contra de los hombres ya que recordé un par de cosas que totalmente me desagradan de ellos, obvio así como hay hombres que son limpios hay otros que son un completo asco, a continuación mencionaré 10 cosas que ODIO y son REPUGNANTES de los hombres, algunos tienen 1,2 ó hasta las 10, pls compartan el artículo.


    1.- RASCARSE LOS TESTÍCULOS O PELOTAS

    Una como mujer no sabe que se siente tener ahí colgando algo en la entrepierna y aunque a todos nos llegue a dar comezón en nuestras partes es INCOMO que mientras estamos con un chico se la pase con las manos en su cosas o cositas jajaja, no sería nada agradable que nosotras hiciéramos lo mismo.

    2.- ESCUPIR EN LA CALLE Y OTRAS PARTES

    No se que diablos les pase a los hombres que me ha pasado mil veces que voy en la calle y se les ocurre escupir en plena calle enfrente de todos, no saben el asco que me da ese tipo de personas, es muy naco y totalmente antihigienico, lo peor de todo es que escupen sin razón alguna simplemente pareciera que quieren marcar su territorio.


    3.- SACARSE LOS MOSCOS Y EMBARRARLOS

    Sacárselos en cualquier parte encima embarrarlos en cualquier parte que encuentre simplemente es asqueroso y repugnante.

    4.- ECHARSE GASES EN LUGARES CERRADOS

    No estoy diciendo que los hombres solamente lo hacen, conozco a mujeres que también, pero en especial los hombres tienen un cierto placer por echarse pdos en lugares cerrados y con todo el descaro decir “Haaaaay que asco quien se echó uno” sabiendo que ellos fueron.


    5.- DEMOSTRACIONES PUBLICAS DE AFECTO

    Ya sea en el metro, autobus o simplemente en un centro comercial me ha tocado ver hombres que se quieren comer a sus novias enfrente de todos, besandolas y tratando de meterles la lengua hasta los intestinos, inclusive me tocó alguna vez ver a una pareja fajando super cañon en el metro … desagradable.

    6.- EL NO BAÑARSE

    Cuando vayan a la escuela analicen a los hombres y se darán cuenta que muchos no se bañan, inclusive un día hagan un experimento: “Pinten en el codo o en la parte de atrás del cuello “sin querer” a un hombre con una pluma y si al día siguiente sigue con el mismo rayón en su piel se darán cuenta lo marranito que es.

    7.- FUMAR EN CASAS AJENAS A ELLOS

    Me ha tocado muchas veces ir a fiestas en donde hay personas que NO PIDEN PERMISO al dueño de la casa de fumar, ésto es super de mal gusto y mala educación ya que hay personas que no toleran ni tantito el cigarro, si lo hacen por fa siempre salgan a un patio … AHH y tiren la colilla en la basura.

    8.- ESTORNUDAR Y NO TAPARSE LA BOCA

    Hay muchos hombres que van caminando por la calle y en vez de taparse la boca con sus manos o con su playera, estornudan y sale toda su babota flotando por los aires … ¬¬

    9.- UTILIZAR EL CEPILLO DE DIENTES DE OTROS

    Aunque no muchas lo puedan creer, ¡esto si pasa! las que tengan hermanos podrán saber de lo que hablo, pareciera que no les importa una mierda que cada persona tenga su propio cepillo de dientes, ellos piensan que los cepillos no tienen virus, bacterias y de mas cosas de otras bocas.

    10.- NO PONERSE DESODORANTE

    Todos somos seres humanos y todos sudamos, es normal!, pero no es nada agradable tener que estar cerca de un tipo que le apesta la axila a kilometros, lo mas cañon de todo es que no se porqué fucking razón ellos nunca se dan cuenta de que apestan y pueden pasar así 2 años seguidos sin notarlo.


    Cómo Orinar discretamente fuera de si usted es una mujer que llevaba pantalón corto o largo

    MIXIONE DISCRETAMENTE FUERA MUJERES

    Señoras, si usted está estallando por 
    el retrete sin un lugar donde ir y que
    llevas pantalón corto o largo es tu artículo.

     Pasos

    1. 1

      Encontrar un sitio que te sentirás privada detrás de un arbusto o pared es buena.

    2. 2

      Tire los pantalones y las bragas hacia abajo y hacia adelante.

    3. 3

      Doble las rodillas un poco.

    4. 4

      Orine duro para que no se agota sus piernas.

    5. 5

      Que suba y baje un poco para que no te dan una mancha oscura.

    6. 6

      Caminar tranquilamente a pie.

     Consejos

    • Pruebe esto en el primer baño sin pantalones o las bragas puestas.
    • No cometa el error de tirar de los pantalones y las bragas hacia atrás porque sus manos quede cubierta por la orina.

     Advertencias

    • Sólo siga estos pasos en las emergencias graves si puedes hacerlo al baño más cercano sin mojar a ti mismo y luego hacerlo.

    Cómo limpiar el ombligo

    Limpie el ombligo.

    Ombligo del vientre es una de las más 

    difíciles áreas de su cuerpo para limpiar.

    Algunas personas tienen pelusa y la 

    suciedad en su ombligo. Aquí es cómo

    limpiar el ombligo y hacer que su 

    cuerpo limpio.


    Pasos

    1. 1

      Reúna sus suministros. Usted necesitará un trozo de algodón, unos y agua y pinzas. No utilice nunca alcohol. (Puede utilizar aceite para bebés y luego límpielo con hisopos de algodón.) 

    2. 2

      Tómese todo el tiempo. Podrías hacerte daño por tierra. Sea muy paciente. 

    3. 3

      Dip cabeza de un bastoncillo de algodón en el agua y suavemente usar las pinzas para estirar su ombligo. Esto puede doler un poco. Suavemente su forma de trabajo alrededor del ombligo. 

    4. 4

      Deseche hisopos viejos y repita el proceso si el ombligo sigue sucio. 

    5. 5

      Si estás usando el Spray Fresh Navel, sólo rociar dos veces en el ombligo recién limpiado. 

    6. 6

      Asegúrese de secar el ombligo con cuidado después de tomar una ducha. 

    7. 7

      Si huele, a continuación, utilizar algunos hisopos y repita el proceso. 

    8. 8

      si está seco, use un poco neosporin y usted trabaja su manera alrededor de su ombligo. Utilice un patrón circular rápido y hacerlo bien en el medio. 

     Consejos

    • Para las personas con ombligos que huelen mal y enrojecimiento exposición, use un lavado que está especialmente formulado para pieles sensibles o lavado femenino. La causa más común de ombligos malolientes está lavando con jabón en barra sin enjuagar bien, por lo que la piel se vuelve seca e irritada.
    • Q-tips son la misma cosa como hisopos de algodón, son sólo una marca específica del producto.
    • Tu ombligo es un área cerrada, curado de su estómago. Nada debe ser capaz de entrar en el cuerpo de esa manera. Pregúntele a su médico si usted se refiere a lavarlo.

     Advertencias

    • Nunca utilice objetos punzantes o sucio para limpiar su ombligo.
    • Solicite asistencia médica si por error se han lesionado el ombligo durante la limpieza.
    • Pregunte si usted necesita la ayuda de un adulto o un médico. (Pero si usted es un adulto médico pida un médico vientre.)
    • Si usted tiene un piercing siga las instrucciones del perforador de. Algunas perlas de la joyería del cuerpo de crack o añicos cuando en presencia de alcohol, incluso la pequeña cantidad de enjuague bucal.
    • Llame a su piercer si algo parece estar mal con su perforación. Si usted teme que pueda estar infectada, llame a su perforador, no sus amigos. Ellos no son los profesionales.
    • Mantenga el alcohol y el algodón hisopos lejos de los niños.
    • Si su ombligo pica o arde ir al médico. Se puede estar infectado.

     Cosas que necesitará

    • Esponjas de algodón
    • Calentamiento de agua / aceite para bebé
    • Pinzas

    Cómo limpiar las manos sucias (Método de Azúcar)

    Limpiar las manos sucias (Método de Azúcar).

    El uso de azúcar para limpiar la 

    suciedad, el aceite de coche, etc 

    pintura de las manos con azúcar es 

    una gran solución. Funciona de manera 

    rápida y sencilla y que está a salvo
     

    de tener que gastar dinero en mano 

    desengrasante caro / tintorería.

     Pasos

    1. 1

      Vierta un puñado de ordinario detergente en su mano ahuecada. 

    2. 2

      Añadir una cucharada de azúcar granulada para esto. 

    3. 3

      Lávese las manos con normalidad. 

    4. 4

      Enjuague el azúcar fuera con agua tibia. Sus manos estarán limpias y sentirse más suave. 

    5. 5

      Terminado. 

     Consejos

    • Repita el proceso si es necesario.
    • Aplicar la crema hidratante mano después, para reemplazar los aceites perdidos en las manos.
    • Jabón también funciona.

     Cosas que necesitará

    • Azúcar
    • Crema hidratante